Konsep diri 📖 Wikipedia

Konsep diri adalah pandangan dan sikap individu terhadap diri sendiri.^[1] Pandangan diri terkait dengan dimensi fisik, karakteristik individual, dan motivasi diri.^[1] Pandangan diri tidak hanya meliputi kekuatan-kekuatan individual, tetapi juga kelemahan bahkan juga kegagalan dirinya.^[1] Konsep diri merupakan inti dari kepribadian individu.^[1] Inti kepribadian berperan penting untuk menentukan dan mengarahkan perkembangan kepribadian serta perilaku positif individu.^[1]

Psikolog Carl Rogers dan Abraham Maslow memiliki pengaruh besar dalam mempopulerkan gagasan tentang konsep diri di dunia Barat. Menurut Rogers, setiap orang berusaha untuk mencapai "diri ideal" (ideal self). Ia percaya bahwa seseorang dapat mengaktualisasikan diri ketika ia membuktikan kepada dirinya sendiri bahwa ia cukup mampu untuk mencapai tujuan dan keinginannya, namun untuk mencapai potensi tertingginya, orang tersebut harus dibesarkan di lingkungan yang sehat yang terdiri dari "ketulusan, penerimaan, dan empati"; akan tetapi, kurangnya hubungan dengan orang-orang yang berkepribadian sehat akan menghentikan pertumbuhan seseorang "seperti pohon tanpa sinar matahari dan air" dan memengaruhi proses individu tersebut untuk mencapai aktualisasi diri.^[2] Rogers juga berhipotesis bahwa orang yang sehat secara psikologis secara aktif menjauh dari peran yang diciptakan oleh harapan orang lain, dan sebaliknya mencari validasi dari dalam diri mereka sendiri. Di sisi lain, orang yang neurotis memiliki "konsep diri yang tidak sesuai dengan pengalaman mereka. Mereka takut menerima pengalaman mereka sendiri sebagai sesuatu yang valid, sehingga mereka mendistorsinya, baik untuk melindungi diri sendiri atau untuk mendapatkan persetujuan dari orang lain."^[3]

Menurut Carl Rogers, konsep diri memiliki tiga komponen yang berbeda:^[4][5]

• Pandangan seseorang tentang dirinya sendiri (citra diri/self-image)
• Seberapa besar nilai yang diberikan seseorang pada dirinya sendiri (harga diri/self-esteem atau nilai diri/self-worth)
• Bagaimana keinginan seseorang tentang dirinya yang sebenarnya (diri ideal/ideal self)

Abraham Maslow menerapkan konsep aktualisasi dirinya dalam teori hierarki kebutuhannya. Dalam teori ini, ia menjelaskan proses yang diperlukan seseorang untuk mencapai aktualisasi diri. Ia berpendapat bahwa agar seorang individu dapat mencapai "kebutuhan pertumbuhan tingkat tinggi", ia harus terlebih dahulu memenuhi "kebutuhan kekurangan tingkat rendah". Setelah "kebutuhan kekurangan" terpenuhi, tujuan orang tersebut adalah mencapai langkah berikutnya, yaitu "kebutuhan keberadaan". Maslow mengamati bahwa begitu individu mencapai level ini, mereka cenderung "tumbuh sebagai pribadi" dan mencapai aktualisasi diri; namun, individu yang mengalami peristiwa negatif saat berada di tingkat kebutuhan kekurangan yang lebih rendah akan terhalang untuk naik dalam hierarki kebutuhan.^[6]

Teori kategorisasi diri yang dikembangkan oleh John Turner menyatakan bahwa konsep diri terdiri dari setidaknya dua "tingkatan": identitas pribadi dan identitas sosial. Dengan kata lain, evaluasi diri seseorang bergantung pada persepsi diri sendiri dan bagaimana orang lain memandang mereka. Konsep diri dapat berganti dengan cepat antara identitas pribadi dan identitas sosial seseorang. ^[7] Anak-anak dan remaja mulai mengintegrasikan identitas sosial ke dalam konsep diri mereka sendiri di sekolah dasar dengan menilai posisi mereka di antara teman sebaya.^[8] Pada usia lima tahun, penerimaan dari teman sebaya secara signifikan mempengaruhi konsep diri anak, yang berdampak pada perilaku dan keberhasilan akademis mereka.^[9]

Konsep diri adalah model internal yang menggunakan penilaian diri untuk mendefinisikan skema diri seseorang.^[10] Perubahan dalam konsep diri dapat diukur melalui laporan diri spontan, di mana seseorang diminta menjawab pertanyaan seperti "Siapa Anda?".^[11] Seringkali ketika mengukur perubahan pada evaluasi diri, yang diukur adalah apakah seseorang memiliki pendapat positif atau negatif tentang dirinya, bukan konsep dirinya.^[11]

Fitur-fitur seperti kepribadian, keterampilan dan kemampuan, pekerjaan dan hobi, karakteristik fisik, gender, dll., dinilai dan diterapkan pada skema diri, yaitu gagasan tentang diri sendiri dalam dimensi tertentu (misalnya, seseorang yang menganggap dirinya seorang geek akan mengaitkan kualitas "seperti geek" pada dirinya sendiri). Kumpulan skema diri membentuk konsep diri seseorang secara keseluruhan. Sebagai contoh, pernyataan "Saya malas" adalah penilaian diri yang berkontribusi pada konsep diri. Namun, pernyataan seperti "Saya lelah" tidak akan menjadi bagian dari konsep diri seseorang, karena merasa lelah adalah kondisi sementara dan karenanya tidak dapat menjadi bagian dari skema diri. Konsep diri seseorang dapat berubah seiring waktu seiring dengan dilakukannya penilaian ulang, yang dalam kasus ekstrem dapat menyebabkan krisis identitas.

Berbagai teori mengidentifikasi berbagai bagian dari diri, di antaranya:

• Citra diri (self-image): pandangan yang dimiliki seseorang tentang dirinya sendiri^[4][5]
• Harga diri (self-esteem): seberapa besar Anda menghargai diri sendiri^[4][5]
• Diri ideal (ideal self): apa yang Anda inginkan untuk menjadi^[4][5]
• Identitas sosial (social identity): bagian dari diri yang ditentukan oleh keanggotaan dalam kelompok sosial^[12][13]