Katuk
Sauropus androgynus Suntingan nilai di Wikidata
Taksonomi
KerajaanPlantae
OrdoMalpighiales
FamiliPhyllanthaceae
TribusPhyllantheae
GenusSauropus
SpesiesSauropus androgynus Suntingan nilai di Wikidata
Merr., 1903

Katuk (Sauropus androgynus) adalah spesies tumbuhan yang banyak terdapat di Asia Tenggara termasuk ke dalam genus sauropus dalam suku phyllanthaceae.[1] Tumbuhan ini dalam beberapa bahasa dikenali sebagai kayu manis (bahasa Bali), simani (bahasa Minangkabau), mani cai (้ฉฌๅฐผ่œ; bahasa Tionghoa), cekur manis (bahasa Melayu);[2] dan rau ngรณt (bahasa Vietnam).[3] Daun katuk merupakan sayuran minor yang dikenal memiliki khasiat memperlancar aliran air susu ibu (ASI).

Pertelaan dan sistematika

sunting

Semak, tinggi dua sampai tiga meter, tumbuh di dataran rendah hingga 1.300 di atas permukaan laut. Daun kecil, berwarna hijau gelap dengan panjang lima sampai enam cm. Bunganya berwarna merah gelap atau kuning dengan bercak merah gelap dan berbunga sepanjang tahun.

Tumbuhan ini termasuk dalam suku menir-meniran (Phyllanthaceae), dan berkerabat dengan menteng, buni, dan ceremai. Ia termasuk dalam tribus Phyllantheae dan subtribus Flueggeinae.

Galeri

sunting

Khasiat dan kegunaan

sunting

Daun katuk dapat mengandung hampir 7% protein dan serat kasar sampai 19%. Daun ini kaya vitamin K, selain pro-vitamin A (beta-karotena), B, dan C. Mineral yang dikandungnya adalah kalsium (hingga 2,8%), besi, kalium, fosfor, dan magnesium. Warna daunnya hijau gelap karena kadar klorofil yang tinggi. Daun katuk dapat diolah seperti kangkung atau daun bayam. Ibu-ibu menyusui diketahui mengonsumsi daunnya untuk memperlancar keluarnya ASI. Perlu diketahui, daun katuk mengandung papaverin, suatu alkaloid yang juga terdapat pada candu (opium). Konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping seperti keracunan papaverin.

Pucuk tunas yang muda dijual orang di Indocina dan dimanfaatkan seperti asparagus.

Tanaman ini banyak ditanam di pekarangan karena mudah diperbanyak dan biasa dijadikan pagar hidup.

Referensi

sunting
  1. ^ "Tropicos | Name - Sauropus androgynus (L.) Merr". www.tropicos.org. Diakses tanggal 2019-09-05.
  2. ^ Coope, A.E. (1993). Malay-English, English-Malay Dictionary (Edisi Rev.). New York: Hippocrene Books. hlm.ย 18, 61. ISBNย 0-7818-0103-6.
  3. ^ "My little vegetable garden: Cups in the air. asin-asin". My little vegetable garden. 2009-10-08. Diakses tanggal 2019-09-05.

Pranala luar

sunting


๐Ÿ“š Artikel Terkait di Wikipedia

Daun afrika

Yeap; etย al. (2010). "Vernonia amygdalina, an ethnomedical used green vegetable with multiple bioactivities". Journal of medicinal plants research. 4

Selada (tumbuhan)

Takele, Etaferahu; Turin, Thomas. "Leaf Lettuce Production in California" (PDF). University of California Vegetable Research and Information Center. Diarsipkan

Tomat Hillbilly

2011-09-15. "Tomato: Hillbilly". "Heirloom Seeds - Vegetable Seeds and Plants, Tomato, Hillbilly, Regular Leaf". www.burpee.com. Diarsipkan dari asli tanggal

Daftar hidangan nasi

Vietnam 2004 โ€“ Page 42 "Cฦกm tแบฅm โ€“ broken rice. 3 cups broken rice water vegetable oil (optional) Rinse the rice in plenty of cold running water until the

Penyerbukan

spesies lain dari lebah juga dibesarkan sebagai hewan penyerbukan. Lebah leaf cutter alfalfa merupakan serangga yang berperan penting untuk penyerbukan

Daftar padanan istilah tata boga

green Kubis galisia Swiss chard Bayam bit Black mustard Sesawi hitam Vegetable mustard Sesawi India White mustard Sesawi putih Endive Andewi Chicory

Kubis

Liu Y, Fu H, Zhang X, Li M (September 2024). "Effect of cruciferous vegetable intake on cancer: An umbrella review of meta-analysis". Journal of Food

Brokoli batang

International. 21 (1): 15. doi:10.1177/1082013213502352. PMIDย 24045885. "Vegetable Research and Extension: Broccolini". Washington State University. Diakses